これまで老眼鏡は細かい文字を見る時だけ、ちょっと使う程度で
それが自慢だったのですが・・

疲れが出たのか、本やネットの文字が見づらく・・・

昨夜、amazonでポチっと。

amazon限定ブランドのMIDI BLOOMのもので、鯖江で作られているようです。
度も選べて、＋0.5にしました。

3900円と少々高かったですが、かけ心地が軽くてブルーライトも90％カット。
濃紺で、柄の内側と上だけがミントグリーンなのが、一目で爽やかで気に入りました。

高級感あるケースつき。

これまで臨時に使っていたのは、100均で売っていた300円（笑）の⁺1.0
ちょっと度がきつい感じで、ずらして使ってました。
ようやく快適に・・。でも度はすぐ進んじゃうのかな・・・

眼鏡をポチっと買ったりできたのも、母の体調が日々、良くなってきて
少しほっとしたからです。
私は元々、心配性なのですが、このところ、毎日ずっと心配して、心労がかなり・・。

この調子で、もとの体調に戻ってくれますように！食欲も戻ってきました。

少し疲れて休んでいた早朝の森の入り口までの散歩・・・セロトニンアップのため。
やはりかなり一日に後半の心の耐性が違う気がします。

週末からまた低気圧になるようで、皆さま、どうぞ体調に気をつけてください。
いつも読んでいただいて、ありがとうございます。。

うちに何十年もある沙羅双樹の木。
蕾がいつの間にかパンパンにまで膨らんで、たくさんあります。

幹はつるりとしてまっすくな

花は白いやわらかいこんな感じ。『平家物語』にあるように、ある日、ぱっと花が1日咲きます。見逃さないようにしないと。

最近、朝早く、近所を15分ぐらい歩くようにしています。
朝の光を浴びると、セロトニンという幸せ物質が体内に作られるそうです。
日本人にはこれが少ないそうで。

女優のMEGUMIさんが、起きて1時間以内に10分の運動が
セロトニンが出るという話を書いていらっしゃいました。

夜中に起きずにこのところ、眠れています。
続けていきたい。（今日は雨なので散歩は休みでベランダから顔を出して・・）

昨日は母が少々、風邪で体調今一つで心配でした。
今日はよくなるとよいな。きっとよくなる！

みんなが健やかで穏やかでありますように。
梅雨時は特に体調を崩しやすいので、
特にご高齢者がいらっしゃるおうちは、どうぞ一層お気をつけください。
私はちょっと気を配るのをうっかりしてました・・。

映画にもなった「人生フルーツ」のドキュメンタリーを以前、テレビで観て
建築家つばたさんご夫妻の暮らしや本がとても気になっていました。
Amazonの古書で少し安く購入。新品同様でした。

時をためる暮らし・・・お二人の長年のいろいろな思いからそこに至った暮らし方。

しゅういちさんのスマートないで立ち、英子さんの可憐なお姿

師匠であった建築家レーモンドの自宅をモデルに建てたすてきな木造の家。

そこでのキッチンガーデンという様々な野菜や果物の畑も紹介されています。
机の前に本を立て掛けて、思い出しては和んでいます。

晴れ間に洗濯物をたくさん、干しています。

庭で草取りをしていた上を見たら青空の下、
洗濯したガーゼケットが風でたなびいて・・・。この光景、好きだな。
いろいろ心配事はあっても、ありがたいことがたくさん。

みんなが健やかで穏やかでありますように。